L’année 2020 vous a-t-elle semblé interminable? Les membres de notre équipe LEO ont l’impression que certains de leurs premiers souvenirs de la pandémie (comme la série documentaire Tiger King sur Netflix) se sont produits il y a des années de cela (et non pas des mois)!
Qu’est-ce qui vous vient d’abord à l’esprit lorsque nous vous interrogeons sur vos résolutions de l’année dernière?
Vous détournez-vous de votre écran et vous sentez-vous coupable…
… ou au contraire, la pandémie vous a-t-elle permis d’enfin suivre la routine de mise en forme que vous n’aviez pas le temps de faire auparavant?
Ou bien, ne croyez-vous pas du tout aux résolutions du Nouvel An?
Nous avons demandé aux Canadiens et aux Américains de nous parler des résolutions du Nouvel An qu’ils ont prises l’année dernière et de celles qu’ils prendront cette année (s’il y en a).
Voici ce qu’ils nous ont confié!
19% des Canadiens et 24% des Américains ont pris des résolutions du Nouvel An au début de 2020.
Les Canadiens et les Américains âgés de 18 à 34 ans sont plus susceptibles que ceux âgés de 35 ans ou plus de dire qu’ils ont pris des résolutions du Nouvel An l’année dernière.
Ont-ils atteint les objectifs qu’ils s’étaient fixés? En quelque sorte…
Compte tenu de la pandémie, leurs résolutions du Nouvel An n’étaient peut-être pas au haut de la liste des choses à faire des Canadiens et des Américains, et ce avec raison.
Alors, ceux qui ont pris des résolutions du Nouvel An les ont-ils réalisées? Parmi ceux qui ont pris des résolutions en 2020…
- 56% des Canadiens et 68% des Américains ont déclaré avoir totalement ou partiellement atteint leurs résolutions
- 28% des Canadiens et 17% des Américains ont déclaré avoir « un peu » atteint leurs résolutions
- 14% des Canadiens et 15% des Américains ont déclaré ne pas avoir atteint leurs résolutions du tout
La COVID-19 est-elle la raison pour laquelle ils n’ont pas atteint leurs résolutions?
Nous avons demandé à ceux qui n’ont pas atteint et à ceux qui ont seulement « un peu » atteint leurs résolutions si cela était dû principalement à la crise de la COVID-19, à quelque chose d’autre ou à une combinaison des deux.
- La plus grande proportion (40% des Canadiens et 46% des Américains) a indiqué qu’autre chose était la cause principale
- 27% des Canadiens et 31% des Américains ont indiqué qu’il s’agissait de la pandémie de la COVID-19
- 29% des Canadiens et 17% des Américains ont indiqué qu’il s’agissait d’une combinaison de la pandémie de la COVID-19 et d’autres facteurs
La proportion de ceux qui prévoient prendre des résolutions pour la nouvelle année 2021 est similaire à celle qui en a prises en 2020.
22% des Canadiens et 27% des Américains indiquent qu’ils prévoient prendre des résolutions pour le Nouvel An 2021, ce qui est similaire à la proportion de ceux qui ont déclaré avoir pris des résolutions l’année dernière. Les jeunes canadiens et américains (âgés de 18 à 34 ans) sont plus susceptibles de dire qu’ils ont l’intention de prendre des résolutions cette année.
Les principales résolutions sont liées à la santé mentale, à la santé physique et à l’économie d’argent.
La pandémie de la COVID-19 a contraint de nombreux Canadiens et Américains à rester chez eux pour tenter de prévenir la propagation du virus, ce qui signifie que beaucoup d’entre eux ont dû mener une vie plus sédentaire qu’à l’habitude, et ce pendant plusieurs mois. Pour beaucoup, ce mode de vie sédentaire est toujours présent, surtout compte tenu de la baisse des températures extérieures. Cela a naturellement eu un impact sur la santé physique et mentale des Canadiens et des Américains.
En outre, la pandémie a été très difficile financièrement pour des centaines de milliers de Canadiens et d’Américains, avec des personnes qui ont perdu leur emploi, des petites entreprises qui ont fait faillite, des personnes qui ont dû s’absenter du travail pour s’occuper de leurs enfants, et bien d’autres raisons.
Les 5 meilleures résolutions du Nouvel An que les Canadiens prévoient prendre cette année (parmi les Canadiens qui prévoient prendre des résolutions) sont :
- Être plus actif/améliorer leur condition physique (65%)
- Améliorer leurs habitudes alimentaires/manger plus sainement (54%)
- Perdre du poids (52%)
- Améliorer leurs finances/économiser plus d’argent (50%)
- Améliorer leur santé mentale (49%)
Les 5 meilleures résolutions du Nouvel An que les Américains prévoient prendre cette année (parmi les Américains qui prévoient prendre des résolutions) sont :
- Être plus actif/améliorer leur condition physique (48%)
- Perdre du poids (46%)
- Améliorer leurs finances/économiser plus d’argent (43%) et/ou améliorer leur santé mentale (43%)
- Améliorer leurs habitudes alimentaires/manger plus sainement (41%)
- Être plus organisé (38%)
Les trois quarts de ceux qui prévoient prendre des résolutions pour le Nouvel An 2021 disent que la pandémie a influencé ces résolutions.
Parmi les Canadiens et les Américains qui ont déclaré prévoir prendre des résolutions du Nouvel An en 2021, 76% (des Canadiens et des Américains) indiquent que la pandémie a influencé le choix de ces résolutions. Un sur cinq a déclaré que la pandémie n’avait aucune influence.
Parmi ceux qui prévoient prendre des résolutions pour le Nouvel An 2021 :
- 22% des Canadiens et 38% des Américains affirment que la pandémie a eu une influence majeure sur les résolutions qu’ils prévoient prendre
- 33% des Canadiens et 30% des Américains déclarent que la pandémie a eu une influence modérée sur leur choix de résolutions
- 21% des Canadiens et 8% des Américains déclarent que la pandémie a eu une influence mineure
- 21% des Canadiens et 21% des Américains déclarent que la pandémie n’a eu aucune influence
En regardant vers l’avenir…
Nous voulons prendre un moment pour reconnaître les graves difficultés (psychologiques, physiques, financières et autres) qu’ont connues de nombreux Canadiens et Américains en 2020. Que vous décidiez de prendre des résolutions pour le Nouvel An ou non, nous espérons que 2021 sera une année plus radieuse pour vous!
AVEZ-VOUS DÉCIDÉ DE PRENDRE DES RÉSOLUTIONS POUR LA NOUVELLE ANNÉE, OU BIEN IGNOREZ-VOUS CETTE TRADITION?
DITES-LE-NOUS DANS LES COMMENTAIRES CI-DESSOUS!
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