{"id":7215,"date":"2026-05-15T12:00:00","date_gmt":"2026-05-15T16:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.legeropinion.com\/?p=7215"},"modified":"2026-05-25T15:19:26","modified_gmt":"2026-05-25T19:19:26","slug":"mois-santementale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.legeropinion.com\/fr\/nouvelles\/mois-santementale\/","title":{"rendered":"Sant\u00e9 mentale au Canada"},"content":{"rendered":"\n

La sant\u00e9 mentale des Canadien\u2022nes : ce que r\u00e9v\u00e8lent les donn\u00e9es 2026<\/h2>\n\n\n\n
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Mai marque le Mois de la sensibilisation \u00e0 la sant\u00e9 mentale, une belle occasion de prendre un moment pour penser \u00e0 notre bien-\u00eatre et \u00e0 celui des autres. <\/p>\n\n\n\n

Dans un contexte o\u00f9 les enjeux personnels, professionnels et soci\u00e9taux occupent une place importante dans notre quotidien, la sant\u00e9 mentale devient un sujet incontournable. Pourtant, malgr\u00e9 une prise de conscience grandissante, certaines r\u00e9alit\u00e9s demeurent peu visibles.<\/p>\n\n\n\n

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\"Femme<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
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Une r\u00e9alit\u00e9 encore trop souvent cach\u00e9e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Selon une enqu\u00eate men\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 LEO en f\u00e9vrier 2026, pr\u00e8s d\u2019une personne sur deux a cach\u00e9 son \u00e9tat de sant\u00e9 mentale au travail au cours de la derni\u00e8re ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Plus pr\u00e9occupant encore, 24% affirment le faire syst\u00e9matiquement aupr\u00e8s de leur employeur ou de leurs coll\u00e8gues, m\u00eame lorsqu\u2019ils vivent du stress, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 ou de l\u2019\u00e9puisement.<\/p>\n\n\n\n

Ces r\u00e9sultats r\u00e9v\u00e8lent un constat bien r\u00e9el : la sant\u00e9 mentale reste un sujet difficile \u00e0 aborder en milieu de travail.<\/p>\n\n\n\n

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Des \u00e9carts marqu\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Les exp\u00e9riences li\u00e9es \u00e0 la sant\u00e9 mentale varient d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n\n\n\n

Les jeunes travailleur\u00b7euses sont particuli\u00e8rement touch\u00e9s : pr\u00e8s du quart d\u2019entre eux cachent syst\u00e9matiquement leurs difficult\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Les femmes sont \u00e9galement plus nombreuses \u00e0 taire leur \u00e9tat de sant\u00e9 mentale, 50 % d\u2019entre elles affirmant le faire, comparativement \u00e0 38 % des hommes.<\/p>\n\n\n\n

Ces \u00e9carts peuvent s\u2019expliquer notamment par la pr\u00e9carit\u00e9 de certains emplois et par la stigmatisation entourant la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n

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\"Homme<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
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Une perception en am\u00e9lioration, mais toujours fragile<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Malgr\u00e9 ces constats, certaines donn\u00e9es montrent une \u00e9volution positive.<\/p>\n\n\n\n

En 2025, 86% des Canadien\u00b7nes \u00e9valuent leur sant\u00e9 mentale comme bonne, tr\u00e8s bonne ou excellente, tandis que 11% la jugent mauvaise.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 titre de comparaison, en d\u00e9cembre 2020, seulement 79% d\u00e9claraient une bonne sant\u00e9 mentale, et 19% une mauvaise.<\/p>\n\n\n\n

Ces r\u00e9sultats sugg\u00e8rent une am\u00e9lioration globale, mais ne doivent pas faire oublier les d\u00e9fis qui persistent, notamment en milieu de travail.<\/p>\n\n\n\n

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Un contexte qui influence le bien-\u00eatre<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Selon les Canadien\u00b7nes, plusieurs \u00e9l\u00e9ments du quotidien ont un impact direct sur le bien-\u00eatre mental :<\/p>\n\n\n\n